Fitnessstudio: Wie oft sollte man trainieren?
In diesem Beitrag möchten wir Ihnen die Faktoren nennen und erläutern, die dazu dienen, Ihre ganz individuelle optimale Trainingshäufigkeit zu ermitteln. Inhaltsverzeichnis unseres Beitrages: Ein
Trainingsempfehlungen zur Laufvorbereitung
Ein Beispiel für effizientes Training für Läufer haben wir für Sie hier in unserer Website im Bereich Sportvorbereitung zusammengestellt: Training für Läufer Hier finden Sie
Mit Prosano Training beim Krefelder Firmenlauf 2017 starten
Um 19 Uhr fällt der Startschuss an der Galopprennbahn für den Lauf über eine Strecke von 5 km, in den Disziplinen Laufen und Walken. Es
Fitnessstudio mit ruhiger Atmosphäre
[metaslider id=941] Unser Trainingskonzept zeichnet sich nicht nur durch eine in der Region Mönchengladbach und Krefeld einzigartige Gerätekombination aus, sondern auch durch eine bewusst ruhige
Körperliche Fitness verlangsamt den Alterungsprozess: Aktuelle Studien belegen noch stärkeren Zusammenhang
Was offensichtlich ist: Ein durch Training in Form gehaltener Körper sieht einfach besser aus. Oftmals ist das ja der Hauptansporn für das Training. Gut entwickelte
Erlebnisbericht unseres FIBO-Besuches
Erstmal stand die Frage für uns im Raum, „Was schauen wir uns alles an?“, denn es gibt unendlich viel zu entdecken. Von Trainingsequipment über Functional