prosanoprosano training

Start » Ernährung

Ernährung

Ernährungsberatung

Ernährung und Sport gehen Hand in Hand. Wer seine Figur verbessern, etwas Gewicht verlieren oder gesundheitliche Probleme in den Griff bekommen möchte, der sollte nicht nur bei uns trainieren, sondern auch auf seine Ernährung achten. Dabei gibt es für jeden Wunsch und für jedes Problem unterschiedliche Ernährungsempfehlungen. Es ist dabei jedoch schwierig, sich selbst ausreichend zu informieren. Vieles, was allgemein in den Medien zu lesen ist, ist halb wahr oder nicht für die eigene Situation geeignet.

Möchte man seine Ernährung also wirklich nachhaltig und effektiv umstellen, muss man sich professionellen Rat einholen. Besonders bei schon vorhandenen gesundheitlichen Einschränkungen oder mehreren Risikofaktoren, ist es häufig sehr problematisch, in Eigenregie zu handeln.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin bei uns!

In unserem Studio erhalten Sie nach einer BIA-Analyse und einem ausführlichen Analysegespräch über Ihre gesundheitliche Situation und Ihr Essverhalten einen individuell auf Sie zurecht geschnittenen Ernährungsplan. Wir erkennen Ihre Problematiken und helfen Ihnen durch regelmäßige Ernährungsberatungen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. So lassen sich bei uns beispielsweise Ernährungs- und Trainingspläne für ein Adipositas Training zusammenstellen. Aber auch bei bestimmten Erkrankungen, die nur indirekt mit dem Gewicht zusammenhängen, lässt sich über die Ernährung vieles steuern – Tipps und Tricks für den Alltag und somit eine langfristige Umsetzung inklusive.

Machen Sie einen ersten Termin bei uns aus und erzählen uns, welches Problem oder welche Erkrankung Sie in den Griff bekommen möchten. Wir erklären Ihnen dann gerne unsere Vorgehensweise und geben Ihnen weitere Informationen zu unserer Ernährungsberatung.

Vereinbaren Sie jetzt Ihr Probetraining

Rufen Sie uns gerne einfach an, schreiben eine Email oder nutzen unser Online-Formular:

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren!