Unsere hochwertigen MedX Geräte decken den Kraftbereich in unserem Studio ab. Welche Geräte für welchen Muskel sind und worauf bei der Ausführung zu achten ist, zeigen wir Ihnen in unseren kurzen Erklärvideos.
C5 – Rudern im Schultergelenk
A4 – Anziehung im Hüftgelenk
D7 – Barrenstütz
C3 – Armzug
F3 – Rückenstreckung
E2 – Seitheben
C7 – Ruderzug
