Lisanne Bohn

Sport war schon immer ein Teil meines Lebens – besonders durch den Reitsport, den ich seit meiner Kindheit aktiv ausübe. Heute begleitet mich nicht nur die Leidenschaft für den Sport, sondern auch mein eigenes Pferd, das mir einen wichtigen Ausgleich zum Alltag gibt.

Während meines Abiturs habe ich mich durch den Leistungskurs Ernährungswissenschaften intensiv mit dem Thema Gesundheit beschäftigt und früh erkannt, wie eng Ernährung, Bewegung und mentale Stärke zusammenhängen.
Nach meinem Abitur habe ich die Zeit genutzt, um mich in dem Thema ganzheitliche mentale Gesundheit weiterzubilden, um mein Wissen zu vertiefen und die Verbindung zwischen Sport, Ernährung und innerer Balance noch besser zu verstehen.

Mit meinem eigenen Einstieg in den Kraftsport wurde mir noch klarer, welchen Einfluss gezieltes Training auf den Erhalt und Wiederaufbau der Gesundheit haben kann.

Bei Prosano Training habe ich den idealen Ort gefunden, um zu lernen, wie Krafttraining sinnvoll eingesetzt werden kann, um Gesundheit nachhaltig zu fördern und Menschen auf ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten.

Ich freue mich darauf, diesen ganzheitlichen Ansatz weiterzugeben und andere zu motivieren, ihre Gesundheit selbstbestimmt zu gestalten.