Blog

In unserem Blog berichten wir über Neues, Interessantes und Besonderes rund um das Thema gesundheitsorientiertes Fitnesstraining und um unsere prosano training-Studios.

• 20.09.2017

  Studenten für prosano training Krefeld gesucht: Wir bieten Dir den Praxisteil für Dein duales Studium!

  prosano training Krefeld sucht per sofort oder zu einem Zeitpunkt nach Vereinbarung einen Studenten (m/w) für einen dieser dualen Studiengänge an der DHfPG (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement):

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• 20.09.2017

  Heute ist Tag der offenen Tür im Haus der Medizintechnik in Krefeld: Wir sind als Aussteller mit dabei!

  Wo Diagnostik & Medizin auf Hightech trifft.
  
  Heute beherbergt das Haus der Medizintechnik innovative Firmen und Dienstleister aus dem Bereich des Gesundheitswesens und ein radiologisches Diagnostikzentrum.

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• 18.09.2017

  Nutzen Sie unsere Geburtstagsaktion um bei prosano training einzusteigen!

  Wir haben Geburtstag! Seit einem Jahr führen wir unsere vormaligen Kieser Training-Studios nun unter eigenem Namen und mit neuem Konzept. Unsere bewährten MedX-Geräte für gesundes Krafttraining haben wir ergänzt durch das innovative Rücken & Gelenkkonzept von five und den hochmodernen Kraft-Ausdauer-Zirkel von Milon.

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• 02.08.2017

  Mit prosano training beim NEW Volksbad-Lauf in Mönchengladbach starten

  Am Sonntag dem 10. September 2017 startet der 15. Volksbadlauf und Prosano Training ist auch dabei. Zum dritten Mal inzwischen und mit mehreren Laufgruppen.

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• 18.07.2017

  Neu in unserer Website: Motivierende Erfolgsbeispiele unserer Kunden!

  Wir freuen uns über wunderbare Trainingserfolge unserer Kunden: Wir haben einige unserer regelmäßig bei uns trainierenden Kunden unter anderem nach ihren Trainingserfolgen gefragt. Danach, ob sie ihre ursprünglichen Trainingsziele bei uns erreichen konnten und was der Hauptgrund war, dass sie mit dem Training angefangen haben. Und nach ihren Motivationstricks.

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• 01.07.2017

  Krefelder Firmenlauf Run & Fun 2017: Ergebnisse des prosano-Teams

  Am Sonntag den 28. Juni starteten 17 TeilnehmerInnen des prosano-training-Teams in verschiedenen Disziplinen und Altersstufen, und kamen (natürlich) auch alle ins Ziel.

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• 30.06.2017

  Fitnessstudio: Wie oft sollte man trainieren?

  Eine zunächst einfach klingende Frage, die aber so pauschal gar nicht beantwortet werden kann. Eines daher vorneweg: Es gibt keine pauschale optimale Trainingshäufigkeit! Weder für das Training in einem Fitnessstudio noch für jede andere Form von Sport oder Bewegung. So individuell wie wir Menschen sind, so individuell muss man auch die Trainingshäufigkeit planen. Im Vordergrund der Planung sollte immer ein optimales Verhältnis von Aufwand zu Nutzen stehen: Mit möglichst geringem Aufwand sollte ein größtmöglicher Nutzen für Sie erzielt werden.

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• 08.06.2017

  Trainingsempfehlungen zur Laufvorbereitung

  Damit unser nächster Lauf („Run & Fun“, der Krefelder Firmenlauf am 28.06.2017) kein Kaltstart wird, sagen wir Ihnen gerne, wie Sie sich optimal auf einen Lauf vorbereiten und erstellen Ihnen Ihren individuellen Trainingsplan.

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• 02.06.2017

  Mit Prosano Training beim Krefelder Firmenlauf 2017 starten

  Am Mittwoch dem 28. Juni 2017 startet der 4. RUN & FUN Krefelder Firmenlauf. Prosano Training ist auch als Laufgruppe mit dabei.

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• 02.06.2017

  Fitnessstudio mit ruhiger Atmosphäre

  Sie suchen in Mönchengladbach oder Krefeld ein gesundheitsorientiertes Fitnessstudio mit ruhiger Atmosphäre?
  Sie möchten im Studio Ihre Ruhe haben und sich ausschließlich auf Ihr Training konzentrieren und sind deshalb froh, wenn es hier keine „Smalltalk haltenden Grüppchen“ auf oder neben der Trainingsfläche gibt? Keine störende Musik, keine schreienden Farben in der Studio-Einrichtung und keinen lebhaften Thekenbetrieb? Sie wünschen sich zudem Platz und eine helle Trainingsfläche mit viel Tageslicht? Dann sind Sie bei prosano training genau richtig.

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